Bí quyết làm đẹp da với 4 bài tập yoga giúp bụng mỡ giảm cân an toàn

Bí quyết làm đẹp da với Yoga, yoga có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, không chỉ giúp thư giãn tinh thần, làm đẹp mà còn giúp bạn giảm cân an toàn để có được một vóc dáng cân đối, xinh xắn hơn.

Để có bí quyết làm đẹp da giúp giảm cân an toàn, hiệu quả bạn hãy thực hiện 4 bài tập dưới đây. Sau khi tập bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả mà yoga mang lại cho bạn. Rất tuyệt vời đấy.

Bí quyết làm đẹp da với bài tập yoga giảm cân an toàn 1:

Bí quyết làm đẹp da với bài tập yoga giảm cân an toàn

Bạn cần ngồi thẳng lưng, xếp chân bằng tròn, hai tay nâng cao qua đầu, hai bàn tay ép vào nhau, hai ngón trỏ hướng lên phía trên. Hít vào thật sâu sao cho cơ bụng căng lên, ngực và lưng ưỡn ra phía trước. Sau đó từ từ thở ra, thả lỏng cơ bụng và lưng. Bài tập này cần tập trong thời gian từ 3-7 phút.

Bí quyết làm đẹp da với bài tập yoga giảm cân an toàn 2

Ngồi thẳng lưng, chân xếp bằng tròn, hai tay đặt lên đầu gối. Thực hiện động tác xoay thân trên theo chiều kim đồng hồ. Đồng thời di chuyển bàn tay theo thứ tự so le: Khi vặn người sang bên phải thì kéo tay phải về phía sau, tay trái đặt lên đầu gối phải và ngược lại. Thời gian tập của bài tập này là từ 3-5 phút.

Bí quyết làm đẹp da với bài tập yoga giảm cân an toàn 3

Nằm ngửa trên sàn, hai tay duỗi thẳng hai bên người. Kết hợp cùng nhịp thở như sau: Hít sâu, nâng hai chân lên sao cho chân với người vuông góc, hai gót chân chạm vào nhau. Thở ra từ từ, hạ chân trở về vị trí ban đầu. Với bài tập này, bạn dành từ 1-3 phút tập luyện.

Bí quyết làm đẹp da với bài tập yoga giảm cân an toàn 4

Chống hai khuỷu tay xuống sàn làm trụ rồi đẩy người lên cao, chỉ để đầu ngón chân chạm đất. Giữ các bộ phận vai – lưng, bụng – mũi chân thẳng nhau. Phần hông không cần khép chặt mà mở một cách tự nhiên. Giữ vị trí này một lúc rồi thả lỏng và lặp lại nhiều lần.

Với các bài tập yoga đơn giản như trên sẽ giúp bạn có bí quyết làm đẹp da giúp giảm cân an toàn, không lo bụng mỡ. Hãy tập thường xuyên, đều đặn hằng ngày để có được vóc dáng thon gọn và tràn đầy sức sống nhé.

Chúc bạn vừa có thể giảm cân an toàn lại có bí quyết làm đẹp da hiệu quả.

Read More

7 bí quyết làm đẹp da trị mụn hiệu quả bạn không nên bỏ qua

Bí quyết làm đẹp da để giải quyết vấn đề mụn thì đa phần các bạn sẽ dùng liệu pháp dùng kem bôi hoặc uống thuốc. Trong khi những liệu pháp đó có thể có hiệu quả ngay lập tức nhưng chúng lại có xu hướng gây nên một loạt các phản ứng phụ.

 Đối với những người muốn có bí quyết làm đẹp da an toàn để xóa bỏ sẹo sau mụn thì có thể tham khảo những mẹo sau đây từ thiên nhiên mà depcungban.vn chia sẽ sau đây:

1. Bí quyết làm đẹp da với lô hội: 

Gel lôi hôi là một nguồn cung cấp vitamin và có thể làm lành vùng da bị tổn thương và mờ sẹo. Lô hội rất dịu nhẹ nên bạn không cần phải lo về vấn đề gây nguy hiểm hay kích ứng cho da. Thêm vào đó, bởi vì lô hội còn có thành phần dưỡng ẩm nên nó sẽ là bí quyết làm đẹp da giúp làn da bạn mềm và khỏe hơn.

Trong khi có những kem chứa thành phần lô hội thì lô hội tươi là tốt nhất. Cây lô hội rất dễ trồng mà không cần thuốc trừ sâu hay phân bón. Để có bí quyết làm đẹp da giúp xóa sẹo, việc bạn cần làm là chọn một miếng nhỏ lô hội, bỏ vỏ rồi bôi lên da, mát xa nhẹ nhàng. Để đạt được hiệu quả tốt nhất thì bạn hãy chờ 30 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

2.  Bí quyết làm đẹp da với bột soda

Bột soda là một vật phổ biến trong các hộ gia đình và có nhiều tiện ích sử dụng bao gồm cả công dụng làm mờ sẹo. Bột soda bao gồm Natri cacbonat tinh thể và có thể tẩy các tế bào chết một cách nhẹ nhàng khi sử dụng. Bạn chỉ cần hòa một thìa nhỏ bột soda và nước rồi xoa nhẹ lên vùng da bị sẹo. Sau đó để khoảng 1-2 phút để cho soda làm sạch mụn và ngăn chặn mụn phát triển. Sau vài phút rửa sạch mặt bằng nước ẩm rồi dưỡng ẩm cho da bằng tinh dầu dừa hay jojoba, dầu oliu.

3.  Bí quyết làm đẹp da với tinh dầu dừa

Tinh dầu dừa là một trong những liệu pháp thiên nhiên, bí quyết làm đẹp da để giữ ẩm và làm liền da. Đổ một ít dầu dừa vào lòng bạn tay rồi mát xa trực tiếp lên vùng da bị sẹo. Bạn không cần phải rửa lại mặt. Tuy nhiên nếu bạn không thoải mái thì nên rửa lại mặt sau 30 phút

4. Bí quyết làm đẹp da với dưa chuột:

Dưa chuột là một nguyên liệu phổ biến bởi nhiều lí do. Dưa chuột không chỉ dưỡng mà còn chứa nhiều vitamin A, C và magie- đây là những dưỡng chất rất tốt cho da. Để làm liền sẹo bạn chỉ cần lấy dưa chuột, gọt vỏ rồi thái mỏng rồi đắp nó lên những vùng da bị sẹo. Sau khoảng 30 phút thì bạn gỡ những miếng dưa chuột ra

5. Bí quyết làm đẹp da với mật ong

Một bí quyết làm đẹp da khác có thể dưỡng ẩm lại có thể liền sẹo là mật ong. Để đạt được kết quả tốt bạn nên chọn mật ong tươi. Để làm liền sẹo bạn chỉ cần thấm một ít mật ong lên vết sẹo rồi mát xa nhẹ nhàng. Ngoài ra bạn có thể trộn mật ong với một ít bột quế để làm làm dung dịch làm sạch mặt

6. Bí quyết làm đẹp da với chanh

Nước chanh chứa AHA có thể làm mờ sẹo và tái tạo làn da. Đơn giản là bạn chỉ cần ép nước cốt chanh  rồi bôi lên vùng da sẹo( lưu ý: có thể trộn với nước nếu da bạn nhạy cảm) sau đó rửa mặt và bôi kem dưỡng ẩm. Bạn có thể áp dụng việc này 2-3 ngày 1 lần

7.  Bí quyết làm đẹp da với khoai tây

Vitamin và khoáng chứa rất nhiều trong khoai tây và rất tốt cho da, là bí quyết làm đẹp da giúp tái tạo da. Để liền sẹo bạn chỉ cần cắt khoai tây thành những lát mỏng rồi đắp trực tiếp lên vùng sẹo. Bạn có thể cắt lát dày rồi xoa lên mặt. Để đạt được kết quả tốt, hãy đắp khoai tây tối thiểu 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm. Bạn có thể áp dụng biện pháp này hằng ngày.

Chúc các bạn thành công với 7 bí quyết làm đẹp da trên!

Read More

Bí quyết làm đẹp da với 7 bài tập yoga giúp bạn trẻ hơn 5 tuổi

Yoga là một phương pháp khoa học không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là bí quyết làm đẹp da hiệu quả được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng.

Yoga giúp bạn trẻ hơn, là bí quyết làm đẹp da giúp làn da luôn tươi sáng nhờ sự vận động trao đổi thể chất, trí não và tâm linh khi bạn tập yoga.

Với những bài tập dưới đây bạn sẽ cảm nhận tâm hồn bạn thư thái hơn, làn da tươi trẻ và cảm thấy bạn lúc nào cũng trẻ trung, khỏe khoắn hơn rất nhiều.

1. Bí quyết làm đẹp da với bài tập thở Yoga

 Bí quyết làm đẹp da tập thở trong Yoga

Kiểm soát các nhịp thở thông qua các nhịp đếm, là bí quyết làm đẹp da hiệu quả giúp trẻ hóa tâm trí của bạn, tác động lên làn da thông qua việc điều phối hơi thở.

+ Ngồi xuống sàn, hai chân đan chéo vào nhau

+ Nhắm mắt lại, thư giãn và thở như thường lệ

+ Bây giờ hít thở thật sâu theo đường mũi và đếm tới cơ số 10

+ Giữ hơi thở và tiếp tục đếm tới 10

+ Tiếp tục đếm tới 10 cho việc thở ra

+ Thực hành kỹ thuật thở này từ 5 đến 10 phút 

2. Bí quyết làm đẹp da với phương pháp Halasana (Plough pose): Uốn thân người

+ Nằm thẳng trên thảm yoga của bạn, hai tay duỗi thẳng hai bên cạnh, lòng bàn tay hướng xuống sàn

+ Từ từ nâng hai chân thẳng hướng lên trên, sao cho chân và thân người hướng tạo thành một góc vuông. Hít thở và thư giãn

+ Nhấc chân lên cao hơn, dùng lực ở tay để nâng người và nâng hông khỏi sàn

+ Nâng chân vượt qua khỏi đầu của bạn xa nhất bạn có thể. Các ngón chân chạm được tới mặt sàn trên đầu bạn

+ Tiếp tục nhấc người bạn, chỉ có vai và đầu có thể được nằm trên sàn

+ Lưng của bạn hình thành vòm, giữ thẳng cột sống, hỗ trợ hai bên eo bằng hai cánh tay, khủy tay đặt trên mặt đất, hít thở bình thường

+ Giữ nguyên tư thế khoảng 15 - 30s trước khi đưa lưng trở lại vị trí bình thường.

3. Bí quyết làm đẹp da với phương pháp Dhanurasana (Bow pose): Hình cánh cung

Bí quyết làm đẹp da tuyệt cời với phương pháp Dhanurasana

+ Nằm sấp, hay tay đặt hai bên, lòng bàn tay hướng lên trên

+ Uốn cong đầu gối của bạn để phần gót gần với phần mông của bạn

+ Hai tay nắm lấy hai mắt cá chân, giữ nguyên trọng lượng và dùng bụng để đỡ toàn thân

+ Kéo mắt cá chân của bạn hơn nữa để nâng phần thân trên của bạn lên hết mức có thể, hình thành hình cánh cung

+ Giữ nguyên và hít thở bình thường

4. Bí quyết làm đẹp da với phương pháp Bharadvajasana(Twised seated pose): Ngồi vặn mình

+ Ngồi xuống trên thảm, hai chân đan chéo vào nhau, hay tay đặt mở rộng lên thảm

+ Hít sâu và củng cố cột sống thẳng

+ Chuyển tay trái đặt lên đùi phải và xoay người đồng thời thở ra

+ Giữ nguyên tư thế trong 30s

+ Đổi tư thế với việc đặt tay phải lên đùi trái, và xoay người ra sau, giữ thêm 30s. 

Động tác asana của yoga là bí quyết làm đẹp da giúp cho làn da sáng và rạng rỡ, hỗ trợ chống lão hóa

5. Bí quyết làm đẹp da với phương pháp Sharvangasana (Shoulder stand): Đứng bằng vai

Tương tự như động tác 3, nhưng bạn không nâng chân vượt qua đầu mà nâng thẳng chân hướng lên trời, hai bàn tay ôm lấy phần hông, khủy tay chạm sàn, dùng vai và đầu làm trụ nâng người lên.

6. Bí quyết làm đẹp da với phương pháp Surya Namaskar (Sun Salutation): Mặt trời mọc

Được xem là mẹ của tất cả các tư thế Yoga. Bài tập bao gồm 12 động tác. Với các động tác này, giúp bạn giảm stress, loại bỏ độc tố và là liệu pháp thư giãn tuyệt vời. Vì thế bạn có thể mong đợi có được làn da sáng hơn nếu tập luyện nó thường xuyên

7. Bí quyết làm đẹp da với phương pháp Shavasana (Corpse pose): Thư giãn

+ Nằm thẳng trên sàn, hai mắt nhắm nghiền

+ Thư giãn triệt để và loại bỏ tất cả những suy nghĩ tiêu cực và căng thẳng ra khỏi đầu bạn. Hít thở thư giãn tới 10

+ Đưa tay che mắt, chà da trên mắt, trán và mặt. Hít thở tới 10 nhanh chóng, sau đó chà xát toàn bộ khuôn mặt với ngón tay của bạn. Hít thở đúng cách với cơ số 10 Bạn sẽ cảm thấy mọi căng thẳng của bạn sẽ biến mất. Về mặt kỹ thuật động tác này luôn được thực hiện sau khi đã thực hiện các động tác yoga khác. Nó giống như phần kết cho toàn bộ bài tập. Nào hãy cùng thực hành với yoga để cảm thấy được hạnh phúc và đẹp hơn.

Chúc bạn có được bí quyết làm đẹp da với 7 bài tạp yoga của depcungban.vn

Read More

Bí quyết làm đẹp da: Những thói quen xấu dẫn đến các nếp nhăn trên da

Bí quyết làm đẹp da - Nếp nhăn là dấu hiệu của lão hóa và nó thường xuất hiện ở những người trung niên hoặc người già. Tuy nhiên, có rất nhiều người dù đang trẻ tuổi vẫn xuất hiện những nếp nhăn và việc này khiến họ sẵn sàng tốn hằng ngàn đô la để xóa nếp nhăn.

Với bí quyết làm đẹp da, có nhiều tác nhân gây nên nếp hằn chẳng hạn như ánh nắng mặt trời, chất độc hại, rượu bia hoặc thuốc lá hoặc do dùng thuốc

Đồng thời cũng có nhiều thói quen xấu dẫn đến sự hình thành nếp nhăn. Tránh những thói quen xấu sẽ giúp bạn có một làn da tươi trẻ dài lâu

Bài viết này sẽ giới thiệu cho những thói quen xấu dẫn đến nếp nhăn trên mặt để giúp bạn hạn chế thói quen xấu và có bí quyết làm đẹp da tốt hơn.

1.  Bí quyết làm đẹp da: bạn thường ngủ nằm sấp hoặc nghiêng về một bên

Bí quyết làm đẹp da: bạn thường ngủ nằm sấp hoặc nghiêng về một bên

Giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe của làn da của bạn. Một giấc ngủ ngon từ 6-7 tiếng sẽ giúp bạn luôn trông tươi trẻ. Tuy nhiên, một khi bạn đã hình thành nếp nhăn thì bạn nên quan tâm đến tư thế ngủ. 

Nhiều chuyên gia làm đẹp đã cho biết chính việc ngủ nằm úp mặt lên giường hoặc nằm một bên sẽ gây ra nếp nhăn. Dù gối kê đầy của bạn có êm như thế nào đi nữa thì việc nằm úp mặt lên gối sẽ khiến tạo áp lực cho sợi collagen trên da của bạn. Lâu ngày nó sẽ tạo nên nếp hằn ở cằm, má và trán của bạn. Chính vì vậy mà bạn cần nằm ngửa và thẳng để hạn chế tình trạng này đồng thời bạn cũng nên sử dụng bao gối bằng vải satin

2. Bí quyết làm đẹp da: bạn thường hay dùng cử chỉ bằng mặt

Những cử chỉ bằng mặt cũng là cách giao tiếp, tuy nhiên nếu bạn thường xuyên sử dụng ngôn ngữ này thì nó sẽ khiến cho quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn và có thể gây ra nếp nhăn trên mặt. 

Bất cứ cử chỉ trên mặt chẳng hạn như chau mi, nghiến răng, bĩu môi,vv cũng có thể gây nên vết nhăn. Chính vì vậy mà bạn cần  biết cách kiểm soát cử chỉ của mình. Và đặc biệt bạn nên tránh việc kéo căng da mặt khi trang điểm cũng như rửa mặt. Bôi kem dưỡng da trước khi đi ngủ để nó có thể giúp da bạn phục hồi

3.  Bí quyết làm đẹp da: bạn thường uống nhiều nước có cồn

Bí quyết làm đẹp da: bạn thường uống nhiều nước có cồn

Uống quá nhiều rượu sẽ không tốt cho sức khỏe cũng như da của bạn. Cồn sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa bởi vì nó làm suy giảm vitamin A, chất chống oxi hóa thúc đẩy quá trình hình thành collagen. Mà thiếu collagen chính là nguyên nhân dẫn đến lão hóa. 

Ngoài ra việc uống nhiều  bia rượu sẽ gây ra tình trạng giãn tĩnh mạch

Ngoài ra, bia rượu hoạt động theo cơ chế là chất lợi tiểu, bạn càng uống nhiều nhiều thì bạn sẽ càng thấy khát việc này cũng sẽ gây ảnh hưởng tới làn da của bạn, và sẽ khiến da bạn xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hơn.

Để có bí quyết làm đẹp da để làn da luôn căng mịn và tươi trẻ bạn không nên uống bia rượu và nên kết hợp tập thể dục, yoga hay ngồi thiền và có một chế độ ăn uống bợp lí

4. Bí quyết làm đẹp da: bạn có thói quen hút thuốc

Thuốc lá có thể gây ra ung thư, suy tim, vô sinh, cao huyết áp,vv. Thêm vào đó nếu bạn không bỏ thuốc thì bạn sẽ phải ứng phó với dấu hiệu của lão hóa ngay từ khi còn trẻ.

Hút thuốc thường xuyên sẽ khiến tình trạng của da trở nên trầm trọng và chảy xệ. Hơn nữa, hút thuốc sẽ làm cho cơ miệng làm việc nhiều và sẽ khiến nếp nhăn nhanh hình thành. Kể cả khi bạn không hút thuốc mà ngửi hoặc tiếp xúc với khói thuốc cũng sẽ gây ảnh hưởng xấu tới da của bạn

5. Bí quyết làm đẹp da: Khi ra nắng bạn không có biện pháp bảo vệ da

Bí quyết làm đẹp da: Khi ra nắng bạn không có biện pháp bảo vệ da

Tiếp xúc với tia cực tím là một trong những nguyên nhân chính của việc da bị lão hóa. Hơn thế nữa nó còn gia tăng nguy cơ ung thư da.

Để hạn chế nếp nhăn bạn không bao giờ được quên áp dụng các biện pháp chống nắng khi đi ra ngoài. Thậm chí chỉ cần tiếp xúc với nắng vài phút thôi cũng có thể dẫn đến việc cấu trúc collagen bị phá vỡ và góp phần vào việc hình thành nếp nhăn. Chính vì vậy mà bạn phải thường xuyên bôi kem chống nắng và áp dụng những biện pháp chống nắng cho cơ thể để có bí quyết làm đẹp da hợp lí nhất.

6.  Bí quyết làm đẹp da: lạm dụng việc tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết và dầu thừa trên da. Việc tẩy tế bào chết thường xuyên giúp bạn có thể có một làn da sạch sâu tươi trẻ hơn. Tuy nhiên nếu quá lạm dụng việc này thì khiến cho da bạn bị khô bong tróc và dễ kích ứng. Chính vì vậy bạn nên tẩy tế bào chết một tuần một lần nếu bạn thuộc da khô và 2 lần một lần nếu bạn thuộc nhóm da dầu. Khi tẩy trang bạn nên massage nhẹ tránh việc chà xát quá mạnh

7.  Bí quyết làm đẹp da: tắm nước nóng quá lâu

Sau một ngày dài mệt mỏi bạn thường có xu hướng sẽ tắm nước nóng, việc này có thể giúp bạn thư giãn thư thái hơn. Tuy nhiên, nó cũng đồng thời gây nên tình trạng da bị nhăn bởi lẽ nước nóng sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, lớp dầu này chính là hàng rào bảo vệ hiệu quả cho da. Nếu không có chúng thì da sẽ dễ bị lão hóa. Để có bí quyết làm đẹp da bạn hãy hạn chế tắm bằng nước nóng trong thời gian quá lâu

8.  Bí quyết làm đẹp da: bạn thường bỏ qua vùng mắt

Nếp nhăn xung quanh vùng mắt có khuynh hướng làm cho bạn trông già hơn. Việc này có thể xảy ra nếu lớp da xung quanh mắt mỏng và dễ bị ảnh hưởng hoặc kích ứng do một số tác nhân môi trường hoặc kích ứng

Để có bí quyết làm đẹp da hạn chế nếp nhăn quanh mắt, bạn nên chăm sóc vùng da nhạy cảm này. Tránh dùng tay xoa quanh vùng mắt vì nó có thể gây ra nếp nhăn xung quanh vùng mắt. Ngoài ra nếu vùng da này bị ảnh hưởng thì nó cũng có thể phá vỡ các mạch máu dưới da của bạn và làm cho quầng thâm dưới mắt trở nên nổi bật hơn. Để loại bỏ tình trạng mắt bị kích ứng thì bạn có thể chườm nước lạnh hoặc đá lạnh lên vùng da quanh mắt.

Sử dụng kem dưỡng mắt có chất lượng tốt để dưỡng ẩm cho da. Massage nhẹ nhàng xung quanh vùng mắt hằng ngày để thúc đẩy tuần hoàn máy đồng thời đem lại vẻ tươi trẻ cho da. Ngoài ra bạn cũng nên mang kính chống nắng khi đi ra ngoài để hạn chế tia UV ảnh hưởng tới mắt.

9.  Bí quyết làm đẹp da: bạn thường bỏ qua phần da ở tai, cổ và bàn tay

Bí quyết làm đẹp da: bạn thường bỏ qua phần da ở tai, cổ và bàn tay

Nếu vùng da quanh cổ, bàn tay hay tai của bạn bị chùng xuống thì bạn có thể trông già hơn tuổi của mình. Chính vì vậy để duy trì sự tươi trẻ của làn da bạn phải thực sự quan tâm đến chúng.

Để có bí quyết làm đẹp da hoàn hảo bạn đừng quên massage cổ, tay và tai của bạn ít nhất 1-2 lần một tuần. Đồng thời bạn cũng nên bôi kem dưỡng ẩm cho cơ thể hằng ngày để cung cấp độ ẩm cho da và đồng thời làm mềm các nếp nhăn. Đặc biệt trong suốt mùa đông bạn nên bôi kem chống nắng ngay khi vừa tắm xong để giữ lại độ ẩm trên gia.

Một số bí quyết làm đẹp da khác để giúp cho da luôn tươi trẻ và hạn chế nếp nhăn

Duy trì một chế độ ăn uống hợp lí để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho da bao gồm: hoa quả, rau củ và các loại hạt.

-  Bí quyết làm đẹp da hãy tránh những thực phẩm ăn nhanh và những thực phẩm có nhiều đường vì nó chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng da bị lão hóa.

-  Uống nhiều nước hằng ngày để có thể hạn chế được tối đa tình trạng da bị khô

-  Tránh những loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe và cho làn da của bạn

-   Bí quyết làm đẹp da hãy tránh những thực phẩm mà bạn phải uống bằng ống hút vì việc này sẽ khiến bạn vận động cơ miệng của mình và sẽ dần dần hình thành nếp nhăn nơi khóe miệng.

-  Kiểm soát stress bởi vì nếu stress quá nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn cũng như làn da của bạn. Bạn sẽ nhanh lão hóa hơn và nhiều nếp nhăn hơn

-   Không nên sử dụng sữa rửa mặt quá mạnh bởi vì nó có thể gây hại cho da

-   Massage mặt hằng ngày để duy trì độ căng mịn cho da

-  Tránh tiếp xúc với những tác nhân gây hại như khói bụi,vv

Chúc bạn có bí quyết làm đẹp da tuyệt vời nhất.

Read More

5 bí quyết làm đẹp để đánh bay mụn đầu đen hiệu quả nhất

Depcungban.vn biết mụn đầu đen là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ vì chúng rất cứng đầu và ảnh hưởng đến thẩm mỹ, vì vậy cần có những bí quyết làm đẹp để đánh bay loại mụn này.

1. Bí quyết làm đẹp với Quế và mật ong

Mật ong là một giải pháp tuyệt vời để làm mặt nạ đắp mặt bởi vì nó có khả năng kháng khuẩn, nó cũng kéo bất kỳ thứ gì ra khỏi lỗ chân lông và se khít lỗ chân lông. Mặt khác, quế cải thiện tuần hoàn. Sự kết hợp của hai thành phần này là bí quyết làm đẹp giúp da khỏe mạnh, mịn màng và đánh bay mụn đầu đen.

Bí quyết làm đẹp với quế và mật ong

Bạn cần chuẩn bị:

Bột quế, mật ong nguyên chất, một miếng vải cotton sạch

Cách làm:

Trộn bột quế và mật ong với nhau

Thoa hỗn hợp lên vùng có mụn đầu đen

Đặt miếng vải cotton lên đó

Lấy tấm vải ra và rửa sạch

Bôi kem dưỡng ẩm

2. Bí quyết làm đẹp với trà xanh

Trà xanh là rất tốt cho sức khỏe. Uống trà xanh giúp bạn giảm cân, cải thiện sức khỏe răng miệng, cải thiện chức năng não, giảm nguy cơ dẫn đến các bệnh ung thư. Bên cạnh đó, nó cũng giúp làm sạch mụn đầu đen.

Bạn cần chuẩn bị:

Nước,  1 cái thìa,  lá trà xanh, khăn tắm hoặc khăn ăn sạch, 1 cái tô

Cách làm:

Bỏ lá trà xanh khô vào một cái tô

Rót nước vào trong tô

Trộn hai thứ đó lại để làm thành một hỗn hợp đặc

Bôi hỗn hợp lên những vùng có mụn đầu đen 2-3 phút

Rửa sạch bằng nước ấm

Lau sạch bằng khăn tắm khô mềm

3. Bí quyết làm đẹp với đường giúp tẩy tế bào chết

Để có bí quyết làm đẹp làm sạch các đốm mụn đầu đen, bạn nên sử dụng những sản phẩm tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm, bởi vì nó sẽ giúp bạn loại bỏ những tế bào da chết và se khít lỗ chân lông. Để làm nó, bạn cần chuẩn bị dầu jojoba để làm sạch chất nhờn trên da. Bên cạnh dầu jojoba, bạn có thể sử dụng dầu hạnh nhân ngọt hoặc dầu oliu hoặc hạt nho.

Bạn cần chuẩn bị:

1 cốc đường trắng hoặc đường vàng

 1 lọ thủy tinh kín

 Dầu jojoba – 4 muỗng canh

Tinh dầu khác- không bắt buộc

Cách làm:

Trộn dầu jojoba và đường với nhau, sau đó khuấy cho đến khi đường tan hết

Cho thêm một vài giọt tinh dầu để tạo mùi hương

Cho vào lọ thủy tinh và đậy nắp kín, sau đó bảo quản nơi tối và thoáng mát

Trước khi bôi lên mặt, nhớ khuấy đều

Làm cho mặt ướt trước khi bôi hỗn hợp này lên

Mát xa da theo chuyển động tròn

Đợi 30 phút

 Rửa sạch với nước

Bôi kem dưỡng ẩm.

4. Bí quyết làm đẹp với mặt nạ lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng rất tốt cho da bởi vì chúng giàu chất dinh dưỡng. Đắp mặt nạ lòng trắng trứng không những giúp làm sạch mụn đầu đen mà còn tránh nổi mụn. 

Bạn cần chuẩn bị:

1 cái bát nhỏ, khăn giấy hoặc giấy vệ sinh, một quả trứng,  một khăn sạch

Cách làm:

Đầu tiên, tách lòng trắng khỏi lòng đỏ

Rửa sạch mặt

Dùng khăn lau mặt

Bôi một lớp mỏng lòng trắng trứng lên da

Sau đó, phủ khăn giấy lên lòng trắng trứng đã bôi và nhấn nhẹ nhàng sao cho khăn giấy bám lên mặt

Đợi khoảng ít phút để nó khô

Tiếp, thoa một lớp lòng trắng trứng nữa lên trên khăn giấy để nó không bị bung ra

Đợi cho nó khô

Nếu bạn muốn, có thể thoa thêm lớp thứ ba

Khuôn mặt bạn sẽ căng ra khi mặt nạ khô

Bóc mặt nạ ra, bóc sạch

Rửa mặt và lau khô sau đó bôi kem dưỡng ẩm

5.  Bí quyết làm đẹp với nước chanh

Bí quyết làm đẹp với nước chanh cực kỳ có hiệu quả trong việc loại bỏ các đốm mụn đầu đen bởi vì chanh chứa các vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho da.

Bạn cần chuẩn bị

 Sữa chua, muối, mật ong, nước chanh, nước hoa hồng hoặc sữa, 1 cái lọ hoặc 1 cái bát.

Cách làm:

Trộn nước chanh, muối, mật ong và sữa chua với nhau

Thoa hỗn hợp lên mặt

Để làm sữa rửa mặt, trộn nước hoa hồng hoặc sữa với nước chanh

Bôi lên mặt mỗi ngày, khoảng 10-12 ngày

Chúc bạn có bí quyết làm đẹp phù hợp với bạn nhất

Read More